Sauces Ethniques

TIKKA MASALA CURRY SAUCE, TIKKA MASALA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories95kcal / 100g
Protéines1.6g7.7% de l'énergie
Lipides4.8g23.2% de l'énergie
Glucides14.3g69.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.7g
Protéines
1.6g (7.7%)
Lipides
4.8g (23.2%)
Glucides
14.3g (69.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories95kcal
Protéines1.6g
Lipides4.8g
Glucides14.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines3%
Lipides totaux7%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 95 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga34minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TIKKA MASALA CURRY SAUCE, TIKKA MASALA apporte 95 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.6g de protéines, 4.8g de lipides et 14.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A