Sauces Ethniques

TERIYAKI SAUCE, JAPANESE-STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories147kcal / 100g
Protéines5.9g16.7% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides29.4g83.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.3g
Protéines
5.9g (16.7%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
29.4g (83.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories147kcal
Protéines5.9g
Lipides0.0g
Glucides29.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines12%
Lipides totaux0%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 147 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TERIYAKI SAUCE, JAPANESE-STYLE apporte 147 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.9g de protéines, 0g de lipides et 29.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium