Sauces Ethniques
TAMALE SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories77kcal / 100g
Protéines1.5g10.3% de l'énergie
Lipides5.4g37.0% de l'énergie
Glucides7.7g52.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total14.6g
Protéines
1.5g (10.3%)Lipides
5.4g (37.0%)Glucides
7.7g (52.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories77kcal
Protéines1.5g
Lipides5.4g
Glucides7.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines3%
Lipides totaux8%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 77 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche18minutes
🧘♀️Yoga28minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TAMALE SAUCE apporte 77 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.5g de protéines, 5.4g de lipides et 7.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients