Sauces Ethniques

SOY SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories67kcal / 100g
Protéines13.3g66.5% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides6.7g33.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.0g
Protéines
13.3g (66.5%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
6.7g (33.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories67kcal
Protéines13.3g
Lipides0.0g
Glucides6.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines27%
Lipides totaux0%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 67 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche16minutes
🧘‍♀️Yoga24minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SOY SAUCE apporte 67 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.3g de protéines, 0g de lipides et 6.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium