Sauces Ethniques

SIMMER SAUCE, MANDARIN ORANGE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories173kcal / 100g
Protéines1.4g3.5% de l'énergie
Lipides3.2g8.0% de l'énergie
Glucides35.2g88.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.8g
Protéines
1.4g (3.5%)
Lipides
3.2g (8.0%)
Glucides
35.2g (88.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories173kcal
Protéines1.4g
Lipides3.2g
Glucides35.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines3%
Lipides totaux5%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 173 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga62minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SIMMER SAUCE, MANDARIN ORANGE apporte 173 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.4g de protéines, 3.2g de lipides et 35.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodiumVitamin C