Sauces Ethniques

MISO SOYBEAN PASTE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories208kcal / 100g
Protéines8.3g20.0% de l'énergie
Lipides8.3g20.0% de l'énergie
Glucides25g60.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.6g
Protéines
8.3g (20.0%)
Lipides
8.3g (20.0%)
Glucides
25g (60.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories208kcal
Protéines8.3g
Lipides8.3g
Glucides25.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines17%
Lipides totaux13%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 208 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga74minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MISO SOYBEAN PASTE contient au total 208 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.3g de protéines, 8.3g de graisses et 25g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium