Sauces Ethniques

ASIAN GOURMET, SPICY SZECHUAN SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories147kcal / 100g
Protéines5.9g15.4% de l'énergie
Lipides2.9g7.6% de l'énergie
Glucides29.4g77.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.2g
Protéines
5.9g (15.4%)
Lipides
2.9g (7.6%)
Glucides
29.4g (77.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories147kcal
Protéines5.9g
Lipides2.9g
Glucides29.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines12%
Lipides totaux4%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 147 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ASIAN GOURMET, SPICY SZECHUAN SAUCE apporte 147 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.9g de protéines, 2.9g de lipides et 29.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium