Nuts/Seeds - Prepared/Processed

DAVID Jumbo Buffalo Style Ranch Sunflower Seeds

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories128kcal / 100g
Protéines5.4g28.6% de l'énergie
Lipides10.1g53.4% de l'énergie
Glucides3.4g18.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.9g
Protéines
5.4g (28.6%)
Lipides
10.1g (53.4%)
Glucides
3.4g (18.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories128kcal
Protéines5.4g
Lipides10.1g
Glucides3.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines11%
Lipides totaux16%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 128 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DAVID Jumbo Buffalo Style Ranch Sunflower Seeds apporte 128 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.4g de protéines, 10.1g de lipides et 3.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium