Beurres de Noix et de Graines

PEANUT BUTTER, GRAPE JELLY, PEANUT BUTTER, GRAPE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories447kcal / 100g
Protéines15.8g19.4% de l'énergie
Lipides26.3g32.2% de l'énergie
Glucides39.5g48.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total81.6g
Protéines
15.8g (19.4%)
Lipides
26.3g (32.2%)
Glucides
39.5g (48.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories447kcal
Protéines15.8g
Lipides26.3g
Glucides39.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines32%
Lipides totaux40%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 447 kcal)

🏃‍♂️Course41minutes
🚴‍♀️Vélo51minutes
🚶‍♂️Marche106minutes
🧘‍♀️Yoga160minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PEANUT BUTTER, GRAPE JELLY, PEANUT BUTTER, GRAPE contient au total 447 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.8g de protéines, 26.3g de graisses et 39.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium