Beurres de Noix et de Graines

PEANUT BUTTER, CRUNCHY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories625kcal / 100g
Protéines21.9g23.3% de l'énergie
Lipides50g53.3% de l'énergie
Glucides21.9g23.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.8g
Protéines
21.9g (23.3%)
Lipides
50g (53.3%)
Glucides
21.9g (23.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories625kcal
Protéines21.9g
Lipides50.0g
Glucides21.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie31%
Protéines44%
Lipides totaux77%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 625 kcal)

🏃‍♂️Course57minutes
🚴‍♀️Vélo71minutes
🚶‍♂️Marche149minutes
🧘‍♀️Yoga223minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PEANUT BUTTER, CRUNCHY apporte 625 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.9g de protéines, 50g de lipides et 21.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium