Beurres de Noix et de Graines

PEANUT BUTTER, CRUNCHY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories562kcal / 100g
Protéines21.9g22.6% de l'énergie
Lipides46.9g48.4% de l'énergie
Glucides28.1g29.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.9g
Protéines
21.9g (22.6%)
Lipides
46.9g (48.4%)
Glucides
28.1g (29.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories562kcal
Protéines21.9g
Lipides46.9g
Glucides28.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie28%
Protéines44%
Lipides totaux72%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 562 kcal)

🏃‍♂️Course51minutes
🚴‍♀️Vélo64minutes
🚶‍♂️Marche134minutes
🧘‍♀️Yoga201minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PEANUT BUTTER, CRUNCHY apporte 562 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.9g de protéines, 46.9g de lipides et 28.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium