Beurres de Noix et de Graines

HAZELNUT SPREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories568kcal / 100g
Protéines5.4g5.7% de l'énergie
Lipides37.8g40.0% de l'énergie
Glucides51.4g54.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.6g
Protéines
5.4g (5.7%)
Lipides
37.8g (40.0%)
Glucides
51.4g (54.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories568kcal
Protéines5.4g
Lipides37.8g
Glucides51.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie28%
Protéines11%
Lipides totaux58%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 568 kcal)

🏃‍♂️Course52minutes
🚴‍♀️Vélo65minutes
🚶‍♂️Marche135minutes
🧘‍♀️Yoga203minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HAZELNUT SPREAD apporte 568 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.4g de protéines, 37.8g de lipides et 51.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron