Beurres de Noix et de Graines

CASHEW SPREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories321kcal / 100g
Protéines7.1g14.2% de l'énergie
Lipides25g50.0% de l'énergie
Glucides17.9g35.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.0g
Protéines
7.1g (14.2%)
Lipides
25g (50.0%)
Glucides
17.9g (35.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories321kcal
Protéines7.1g
Lipides25.0g
Glucides17.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines14%
Lipides totaux38%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CASHEW SPREAD contient au total 321 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 25g de graisses et 17.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C