Lait

WHOLE MILK, CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories88kcal / 100g
Protéines3.3g19.4% de l'énergie
Lipides3.3g19.4% de l'énergie
Glucides10.4g61.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.0g
Protéines
3.3g (19.4%)
Lipides
3.3g (19.4%)
Glucides
10.4g (61.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories88kcal
Protéines3.3g
Lipides3.3g
Glucides10.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines7%
Lipides totaux5%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 88 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHOLE MILK, CHOCOLATE contient au total 88 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 3.3g de graisses et 10.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium