Lait
WHOLE MILK
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories62kcal / 100g
Protéines3.3g27.3% de l'énergie
Lipides3.8g31.4% de l'énergie
Glucides5g41.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total12.1g
Protéines
3.3g (27.3%)Lipides
3.8g (31.4%)Glucides
5g (41.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories62kcal
Protéines3.3g
Lipides3.8g
Glucides5.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines7%
Lipides totaux6%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 62 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo7minutes
🚶♂️Marche15minutes
🧘♀️Yoga22minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de WHOLE MILK indiquent 62 calories pour 100g. Ce produit offre 3.3g de protéines, 3.8g de lipides et 5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients