Lait

ULTRA-PASTEURIZED LACTOSE FREE 1% LOW FAT MILK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories46kcal / 100g
Protéines3.8g38.8% de l'énergie
Lipides1g10.2% de l'énergie
Glucides5g51.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total9.8g
Protéines
3.8g (38.8%)
Lipides
1g (10.2%)
Glucides
5g (51.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories46kcal
Protéines3.8g
Lipides1.0g
Glucides5.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines8%
Lipides totaux2%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 46 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo5minutes
🚶‍♂️Marche11minutes
🧘‍♀️Yoga16minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ULTRA-PASTEURIZED LACTOSE FREE 1% LOW FAT MILK apporte 46 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.8g de protéines, 1g de lipides et 5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin A