Lait
ORGANIC WHOLE MILK
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories65kcal / 100g
Protéines3.5g29.2% de l'énergie
Lipides3.5g29.2% de l'énergie
Glucides5g41.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total12.0g
Protéines
3.5g (29.2%)Lipides
3.5g (29.2%)Glucides
5g (41.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories65kcal
Protéines3.5g
Lipides3.5g
Glucides5.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines7%
Lipides totaux5%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 65 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo7minutes
🚶♂️Marche15minutes
🧘♀️Yoga23minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC WHOLE MILK apporte 65 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 3.5g de lipides et 5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients