Lait

ORGANIC LACTOSE FREE FAT FREE MILK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories33kcal / 100g
Protéines3.3g39.8% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides5g60.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total8.3g
Protéines
3.3g (39.8%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
5g (60.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories33kcal
Protéines3.3g
Lipides0.0g
Glucides5.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines7%
Lipides totaux0%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 33 kcal)

🏃‍♂️Course3minutes
🚴‍♀️Vélo4minutes
🚶‍♂️Marche8minutes
🧘‍♀️Yoga12minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC LACTOSE FREE FAT FREE MILK contient au total 33 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 0g de graisses et 5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium