Lait

NONFAT MILK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories33kcal / 100g
Protéines3.3g39.8% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides5g60.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total8.3g
Protéines
3.3g (39.8%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
5g (60.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories33kcal
Protéines3.3g
Lipides0.0g
Glucides5.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines7%
Lipides totaux0%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 33 kcal)

🏃‍♂️Course3minutes
🚴‍♀️Vélo4minutes
🚶‍♂️Marche8minutes
🧘‍♀️Yoga12minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que NONFAT MILK apporte 33 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 0g de lipides et 5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin A