Lait

MUSCLE MILK, LEAN MUSCLE PROTEIN POWDER, VANILLA CREME, VANILLA CREME

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories436kcal / 100g
Protéines45.4g51.0% de l'énergie
Lipides16.4g18.4% de l'énergie
Glucides27.3g30.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.1g
Protéines
45.4g (51.0%)
Lipides
16.4g (18.4%)
Glucides
27.3g (30.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories436kcal
Protéines45.4g
Lipides16.4g
Glucides27.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines91%
Lipides totaux25%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 436 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo50minutes
🚶‍♂️Marche104minutes
🧘‍♀️Yoga156minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MUSCLE MILK, LEAN MUSCLE PROTEIN POWDER, VANILLA CREME, VANILLA CREME apporte 436 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 45.4g de protéines, 16.4g de lipides et 27.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A