Lait

HORCHATA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories54kcal / 100g
Protéines3.3g25.6% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides9.6g74.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total12.9g
Protéines
3.3g (25.6%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
9.6g (74.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories54kcal
Protéines3.3g
Lipides0.0g
Glucides9.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines7%
Lipides totaux0%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 54 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche13minutes
🧘‍♀️Yoga19minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HORCHATA contient au total 54 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 0g de graisses et 9.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin A