Lait

FAT FREE SKIM MILK GRADE A PASTEURIZED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories38kcal / 100g
Protéines3.8g40.9% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides5.5g59.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total9.3g
Protéines
3.8g (40.9%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
5.5g (59.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories38kcal
Protéines3.8g
Lipides0.0g
Glucides5.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines8%
Lipides totaux0%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 38 kcal)

🏃‍♂️Course3minutes
🚴‍♀️Vélo4minutes
🚶‍♂️Marche9minutes
🧘‍♀️Yoga14minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FAT FREE SKIM MILK GRADE A PASTEURIZED apporte 38 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.8g de protéines, 0g de lipides et 5.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C