Lait
EGG NOG
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories158kcal / 100g
Protéines3.3g11.0% de l'énergie
Lipides7.5g25.0% de l'énergie
Glucides19.2g64.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.0g
Protéines
3.3g (11.0%)Lipides
7.5g (25.0%)Glucides
19.2g (64.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories158kcal
Protéines3.3g
Lipides7.5g
Glucides19.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines7%
Lipides totaux12%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 158 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche38minutes
🧘♀️Yoga56minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que EGG NOG apporte 158 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 7.5g de lipides et 19.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients