Lait

CHOCOLATE 2% REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories83kcal / 100g
Protéines4.2g23.3% de l'énergie
Lipides2.1g11.7% de l'énergie
Glucides11.7g65.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.0g
Protéines
4.2g (23.3%)
Lipides
2.1g (11.7%)
Glucides
11.7g (65.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories83kcal
Protéines4.2g
Lipides2.1g
Glucides11.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines8%
Lipides totaux3%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 83 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga30minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHOCOLATE 2% REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE contient au total 83 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.2g de protéines, 2.1g de graisses et 11.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A