Lait

CHOCOLATE 2% REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories92kcal / 100g
Protéines3.8g18.9% de l'énergie
Lipides2.1g10.4% de l'énergie
Glucides14.2g70.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.1g
Protéines
3.8g (18.9%)
Lipides
2.1g (10.4%)
Glucides
14.2g (70.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories92kcal
Protéines3.8g
Lipides2.1g
Glucides14.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines8%
Lipides totaux3%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 92 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE 2% REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE apporte 92 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.8g de protéines, 2.1g de lipides et 14.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A