Lait

CHOCOLATE 2% REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories79kcal / 100g
Protéines5g29.2% de l'énergie
Lipides2.1g12.3% de l'énergie
Glucides10g58.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.1g
Protéines
5g (29.2%)
Lipides
2.1g (12.3%)
Glucides
10g (58.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories79kcal
Protéines5.0g
Lipides2.1g
Glucides10.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines10%
Lipides totaux3%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 79 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga28minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE 2% REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE apporte 79 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5g de protéines, 2.1g de lipides et 10g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium