Lait

CHOCOLATE 1% LOWFAT MILK, CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories68kcal / 100g
Protéines3.4g20.7% de l'énergie
Lipides1.1g6.7% de l'énergie
Glucides11.9g72.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.4g
Protéines
3.4g (20.7%)
Lipides
1.1g (6.7%)
Glucides
11.9g (72.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories68kcal
Protéines3.4g
Lipides1.1g
Glucides11.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines7%
Lipides totaux2%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 68 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche16minutes
🧘‍♀️Yoga24minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHOCOLATE 1% LOWFAT MILK, CHOCOLATE contient au total 68 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.4g de protéines, 1.1g de graisses et 11.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A