Lait

CHOCOLATE 1% LOWFAT MILK, CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories71kcal / 100g
Protéines3.3g19.2% de l'énergie
Lipides1g5.8% de l'énergie
Glucides12.9g75.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.2g
Protéines
3.3g (19.2%)
Lipides
1g (5.8%)
Glucides
12.9g (75.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories71kcal
Protéines3.3g
Lipides1.0g
Glucides12.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines7%
Lipides totaux2%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 71 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE 1% LOWFAT MILK, CHOCOLATE apporte 71 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 1g de lipides et 12.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A