Lait

CHOCOLATE 1% LOW FAT MILK, CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories54kcal / 100g
Protéines3.3g26.2% de l'énergie
Lipides1g7.9% de l'énergie
Glucides8.3g65.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total12.6g
Protéines
3.3g (26.2%)
Lipides
1g (7.9%)
Glucides
8.3g (65.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories54kcal
Protéines3.3g
Lipides1.0g
Glucides8.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines7%
Lipides totaux2%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 54 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche13minutes
🧘‍♀️Yoga19minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE 1% LOW FAT MILK, CHOCOLATE apporte 54 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 1g de lipides et 8.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A