Lait
2% REDUCED FAT MILK
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories55kcal / 100g
Protéines3.8g33.9% de l'énergie
Lipides1.9g17.0% de l'énergie
Glucides5.5g49.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total11.2g
Protéines
3.8g (33.9%)Lipides
1.9g (17.0%)Glucides
5.5g (49.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories55kcal
Protéines3.8g
Lipides1.9g
Glucides5.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines8%
Lipides totaux3%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 55 kcal)
🏃♂️Course5minutes
🚴♀️Vélo6minutes
🚶♂️Marche13minutes
🧘♀️Yoga20minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que 2% REDUCED FAT MILK apporte 55 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.8g de protéines, 1.9g de lipides et 5.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients