Lait

1% LOWFAT MILK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories46kcal / 100g
Protéines3.8g37.3% de l'énergie
Lipides1g9.8% de l'énergie
Glucides5.4g52.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total10.2g
Protéines
3.8g (37.3%)
Lipides
1g (9.8%)
Glucides
5.4g (52.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories46kcal
Protéines3.8g
Lipides1.0g
Glucides5.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines8%
Lipides totaux2%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 46 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo5minutes
🚶‍♂️Marche11minutes
🧘‍♀️Yoga16minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de 1% LOWFAT MILK contient au total 46 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.8g de protéines, 1g de graisses et 5.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin A