Lait

1% LOWFAT MILK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories50kcal / 100g
Protéines4.2g38.2% de l'énergie
Lipides1g9.1% de l'énergie
Glucides5.8g52.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total11.0g
Protéines
4.2g (38.2%)
Lipides
1g (9.1%)
Glucides
5.8g (52.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories50kcal
Protéines4.2g
Lipides1.0g
Glucides5.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines8%
Lipides totaux2%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 50 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche12minutes
🧘‍♀️Yoga18minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que 1% LOWFAT MILK apporte 50 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.2g de protéines, 1g de lipides et 5.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin A