Lait et Substituts

Ponce De Leon La Mancha Semi Curado, 6 oz, 12 Pack

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories120kcal / 100g
Protéines7g41.2% de l'énergie
Lipides10g58.8% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.0g
Protéines
7g (41.2%)
Lipides
10g (58.8%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories120kcal
Protéines7.0g
Lipides10.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines14%
Lipides totaux15%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 120 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Ponce De Leon La Mancha Semi Curado, 6 oz, 12 Pack contient au total 120 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7g de protéines, 10g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium