Lait et Substituts

Fage Total Greek Yogurt 2%, Strawberry, 5.3 oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories120kcal / 100g
Protéines12g43.6% de l'énergie
Lipides2.5g9.1% de l'énergie
Glucides13g47.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.5g
Protéines
12g (43.6%)
Lipides
2.5g (9.1%)
Glucides
13g (47.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories120kcal
Protéines12.0g
Lipides2.5g
Glucides13.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines24%
Lipides totaux4%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 120 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Fage Total Greek Yogurt 2%, Strawberry, 5.3 oz apporte 120 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12g de protéines, 2.5g de lipides et 13g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium