Lait et Substituts

FAGE Total 2% Milkfat All Natural Lowfat Greek Strained Yogurt - 7 oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories140kcal / 100g
Protéines15g65.2% de l'énergie
Lipides3g13.0% de l'énergie
Glucides5g21.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.0g
Protéines
15g (65.2%)
Lipides
3g (13.0%)
Glucides
5g (21.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories140kcal
Protéines15.0g
Lipides3.0g
Glucides5.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines30%
Lipides totaux5%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FAGE Total 2% Milkfat All Natural Lowfat Greek Strained Yogurt - 7 oz apporte 140 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15g de protéines, 3g de lipides et 5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium