Mexican Dinner Mixes

WHITE CORN TORTILLAS, WHITE CORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories213kcal / 100g
Protéines6.4g13.1% de l'énergie
Lipides2.1g4.3% de l'énergie
Glucides40.4g82.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.9g
Protéines
6.4g (13.1%)
Lipides
2.1g (4.3%)
Glucides
40.4g (82.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories213kcal
Protéines6.4g
Lipides2.1g
Glucides40.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines13%
Lipides totaux3%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 213 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHITE CORN TORTILLAS, WHITE CORN contient au total 213 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.4g de protéines, 2.1g de graisses et 40.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium