Mexican Dinner Mixes

TORTILLAS, RICAS!

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories192kcal / 100g
Protéines3.9g8.4% de l'énergie
Lipides1.9g4.1% de l'énergie
Glucides40.4g87.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.2g
Protéines
3.9g (8.4%)
Lipides
1.9g (4.1%)
Glucides
40.4g (87.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories192kcal
Protéines3.9g
Lipides1.9g
Glucides40.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines8%
Lipides totaux3%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 192 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TORTILLAS, RICAS! contient au total 192 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.9g de protéines, 1.9g de graisses et 40.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C