Mexican Dinner Mixes

TACOMEX FLOUR TORTILLAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories312kcal / 100g
Protéines8.3g12.5% de l'énergie
Lipides10.4g15.6% de l'énergie
Glucides47.9g71.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.6g
Protéines
8.3g (12.5%)
Lipides
10.4g (15.6%)
Glucides
47.9g (71.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories312kcal
Protéines8.3g
Lipides10.4g
Glucides47.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines17%
Lipides totaux16%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 312 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TACOMEX FLOUR TORTILLAS apporte 312 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.3g de protéines, 10.4g de lipides et 47.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium