Mexican Dinner Mixes

TACO SHELLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories483kcal / 100g
Protéines6.9g7.7% de l'énergie
Lipides24.1g26.9% de l'énergie
Glucides58.6g65.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.6g
Protéines
6.9g (7.7%)
Lipides
24.1g (26.9%)
Glucides
58.6g (65.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories483kcal
Protéines6.9g
Lipides24.1g
Glucides58.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines14%
Lipides totaux37%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 483 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo55minutes
🚶‍♂️Marche115minutes
🧘‍♀️Yoga173minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TACO SHELLS apporte 483 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.9g de protéines, 24.1g de lipides et 58.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron