Mexican Dinner Mixes

PARTIALLY COOKED TORTILLAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories278kcal / 100g
Protéines7.4g11.9% de l'énergie
Lipides8.3g13.4% de l'énergie
Glucides46.3g74.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.0g
Protéines
7.4g (11.9%)
Lipides
8.3g (13.4%)
Glucides
46.3g (74.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories278kcal
Protéines7.4g
Lipides8.3g
Glucides46.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines15%
Lipides totaux13%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 278 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche66minutes
🧘‍♀️Yoga99minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PARTIALLY COOKED TORTILLAS apporte 278 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.4g de protéines, 8.3g de lipides et 46.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium