Mexican Dinner Mixes

GUERRERO, TOSTADAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories478kcal / 100g
Protéines8.7g9.1% de l'énergie
Lipides21.7g22.7% de l'énergie
Glucides65.2g68.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.6g
Protéines
8.7g (9.1%)
Lipides
21.7g (22.7%)
Glucides
65.2g (68.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories478kcal
Protéines8.7g
Lipides21.7g
Glucides65.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines17%
Lipides totaux33%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 478 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo54minutes
🚶‍♂️Marche114minutes
🧘‍♀️Yoga171minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de GUERRERO, TOSTADAS indiquent 478 calories pour 100g. Ce produit offre 8.7g de protéines, 21.7g de lipides et 65.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium