Mexican Dinner Mixes

FLOUR WHOLE WHEAT TORTILLAS, FLOUR WHOLE WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories289kcal / 100g
Protéines8.9g13.8% de l'énergie
Lipides8.9g13.8% de l'énergie
Glucides46.7g72.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.5g
Protéines
8.9g (13.8%)
Lipides
8.9g (13.8%)
Glucides
46.7g (72.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories289kcal
Protéines8.9g
Lipides8.9g
Glucides46.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines18%
Lipides totaux14%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 289 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga103minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de FLOUR WHOLE WHEAT TORTILLAS, FLOUR WHOLE WHEAT indiquent 289 calories pour 100g. Ce produit offre 8.9g de protéines, 8.9g de lipides et 46.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C