Mexican Dinner Mixes

FLOUR TORTILLAS, FLOUR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories300kcal / 100g
Protéines8.6g13.1% de l'énergie
Lipides7.1g10.8% de l'énergie
Glucides50g76.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.7g
Protéines
8.6g (13.1%)
Lipides
7.1g (10.8%)
Glucides
50g (76.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories300kcal
Protéines8.6g
Lipides7.1g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines17%
Lipides totaux11%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 300 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga107minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FLOUR TORTILLAS, FLOUR contient au total 300 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.6g de protéines, 7.1g de graisses et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium