Mexican Dinner Mixes

FLOUR TORTILLAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories324kcal / 100g
Protéines7g10.8% de l'énergie
Lipides9.9g15.3% de l'énergie
Glucides47.9g73.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.8g
Protéines
7g (10.8%)
Lipides
9.9g (15.3%)
Glucides
47.9g (73.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories324kcal
Protéines7.0g
Lipides9.9g
Glucides47.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines14%
Lipides totaux15%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 324 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche77minutes
🧘‍♀️Yoga116minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FLOUR TORTILLAS contient au total 324 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7g de protéines, 9.9g de graisses et 47.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A