Mexican Dinner Mixes

FLOUR TORTILLAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories300kcal / 100g
Protéines8g11.8% de l'énergie
Lipides8g11.8% de l'énergie
Glucides52g76.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total68.0g
Protéines
8g (11.8%)
Lipides
8g (11.8%)
Glucides
52g (76.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories300kcal
Protéines8.0g
Lipides8.0g
Glucides52.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines16%
Lipides totaux12%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 300 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga107minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FLOUR TORTILLAS contient au total 300 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8g de protéines, 8g de graisses et 52g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium