Mexican Dinner Mixes

CORN TOSTADAS SHELLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines10g10.0% de l'énergie
Lipides20g20.0% de l'énergie
Glucides70g70.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
10g (10.0%)
Lipides
20g (20.0%)
Glucides
70g (70.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines10.0g
Lipides20.0g
Glucides70.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines20%
Lipides totaux31%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CORN TOSTADAS SHELLS apporte 500 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 20g de lipides et 70g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium