Mexican Dinner Mixes
CORN TOSTADAS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories475kcal / 100g
Protéines7.5g8.3% de l'énergie
Lipides25g27.8% de l'énergie
Glucides57.5g63.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total90.0g
Protéines
7.5g (8.3%)Lipides
25g (27.8%)Glucides
57.5g (63.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories475kcal
Protéines7.5g
Lipides25.0g
Glucides57.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie24%
Protéines15%
Lipides totaux38%
Glucides21%
Équivalents d'activité (Pour brûler 475 kcal)
🏃♂️Course43minutes
🚴♀️Vélo54minutes
🚶♂️Marche113minutes
🧘♀️Yoga170minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CORN TOSTADAS contient au total 475 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.5g de protéines, 25g de graisses et 57.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients