Mexican Dinner Mixes
CORN TORTILLAS, CORN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories213kcal / 100g
Protéines4.3g8.4% de l'énergie
Lipides2.1g4.1% de l'énergie
Glucides44.7g87.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total51.1g
Protéines
4.3g (8.4%)Lipides
2.1g (4.1%)Glucides
44.7g (87.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories213kcal
Protéines4.3g
Lipides2.1g
Glucides44.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines9%
Lipides totaux3%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 213 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CORN TORTILLAS, CORN apporte 213 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.3g de protéines, 2.1g de lipides et 44.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients