Mexican Dinner Mixes

3 HANDMADE FILLED THICK TORTILLAS, BEAN & CHEESE GORDITAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories195kcal / 100g
Protéines6.2g13.2% de l'énergie
Lipides8g17.1% de l'énergie
Glucides32.7g69.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.9g
Protéines
6.2g (13.2%)
Lipides
8g (17.1%)
Glucides
32.7g (69.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories195kcal
Protéines6.2g
Lipides8.0g
Glucides32.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines12%
Lipides totaux12%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 195 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de 3 HANDMADE FILLED THICK TORTILLAS, BEAN & CHEESE GORDITAS contient au total 195 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.2g de protéines, 8g de graisses et 32.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C