Mexican Dinner Mixes

100% WHOLE WHEAT SOFT TACO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories289kcal / 100g
Protéines8.9g13.8% de l'énergie
Lipides8.9g13.8% de l'énergie
Glucides46.7g72.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.5g
Protéines
8.9g (13.8%)
Lipides
8.9g (13.8%)
Glucides
46.7g (72.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories289kcal
Protéines8.9g
Lipides8.9g
Glucides46.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines18%
Lipides totaux14%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 289 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga103minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de 100% WHOLE WHEAT SOFT TACO contient au total 289 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.9g de protéines, 8.9g de graisses et 46.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C